S'exercer au bonheur - La voie des stoïciens

Couverture
Editions Eyrolles, 7 juil. 2011 - 232 pages
Aimer la vie avec les stoïciens

Etre heureux, goûter au bonheur, même un peu, ici et maintenant, qui n'en a pas envie ? En revenant à la philosophie, ouvrons-nous au message des stoïciens. Pourquoi eux particulièrement ? Parce que ces penseurs antiques ont osé faire du bonheur leur but pratique et su confectionner un véritable arsenal d'exercices pour atteindre sérénité et équilibre.

D'une plume vive, Gilles Prod'homme nous accompagne dans une saisissante plongée au coeur du stoïcisme. Il en évoque les idées, les auteurs, les influences, les techniques, et développe au passage une salutaire perspective critique.

Mais surtout, il expose les résultats d'une entreprise totalement inédite : la présentation de récits d'expériences des fameux exercices stoïciens. Ces récits sont autant de pistes d'action dont chacun peut s'inspirer au quotidien et démontrent que le stoïcisme, s'il est un enseignement majeur, est surtout une voie vers le bonheur. Car, ainsi que le dit Epictète, la philosophie consiste à vivre les principes et non à les réciter.

Ouvrage publié avec le concours du Centre national du livre.

 

Table des matières

Introduction
1
IUne histoire grécolatine
11
IILa lumière sur les principes
55
IIIUne pharmacopée de la conscience
97
IVPenser agir et vivre en mode stoïcien
145
Conclusion
187
Annexes
191
Droits d'auteur

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Expressions et termes fréquents

À propos de l'auteur (2011)

Gilles Prod'homme. Journaliste et sociologue de formation, il a publié une dizaine d'ouvrages consacrés au management et au développement de la personne. Depuis plusieurs années, il se consacre également à la publication d'ouvrages de vulgarisation dans le domaine de la philosophie.

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